Začni teď! Průvodce otužováním

2021  |  Zdraví  |  200 stran
Začni teď! Průvodce otužováním
0%
👎 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
  • Originální název: Začni teď! Průvodce otužováním
  • Autor: Petr Bílek
  • Žánr: Zdraví
  • Série: -
  • Jazyk: čeština
  • Nakladatelství: neuvedeno

KOUPIT

Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v knize, která může být biblí otužilců. Teoretické poznatky doplňuje vrcholový sportovec, bývalý tělocvikář a reprezentační freediver praktickými radami vycházejícími z jeho zkušeností. Jak vstupovat do vody? Proč v těle oživit hnědý tuk? Co ledová voda dělá s naším organismem? Můžu otužováním zhubnout? Na tyhle i mnoho dalších otázek nabízí odpovědi. Zároveň se knihou prolíná příběh jeho cesty ke světovému rekordu v plavání pod ledem, při které nebyla nouze o dramatické i vtipné momenty.

Více...

Recenze

Pro komentování je nutné být přihlášený.
Nemáš účet? rychlá registrace!

Seznam postav v knize

Citáty z knihy Začni teď! Průvodce otužováním

Tuto knihu prodává / poptává

Vytvořit nabídku (PRODÁM / KOUPÍM)
Pro vytvoření nabídky se musíte přihlásit.

Prodává (1 uživatel )

Aktivní

169 Kč

Začni teď! Průvodce otužováním

Lokalita: Liberec

Stav knihy: nova

Cena knihy: 169 Kč

Osobní převzetí: 0 Kč

Poznámka: Nová

Detail nabídky ❯ ❯ ❯

Hodnocení

0%
👎 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

Další díla

Ke knize neevidujeme pokračování
Duplicity knihy

✅ Toto je hlavní záznam

Duplicitní edice:

🔗 Sdílet na

🏷️ Tagy