The Firm Cross Trainers - Firm Strength

Average: 0

Rating Count: 0

You Rated: Not rated

Please log in to rate.

Děkujeme za hodnocení!

• Originální název: The Firm Cross Trainers - Firm Strength
• Režie: Anna L. Benson
• Hrají: Pam Cauthen, Juli Harris, Kelsie Daniels, Brenda Way, Teri Rouse, Patti Graves, Narcisa C. Waters, Pam Cauthen, Allie Strickland, Anne Bailes , další...

Film přidán do seznamu!

Designed as a pair, FIRM Strength and FIRM Cardio cross train by varying the sequencing of exercises: FIRM Strength shapes muscle by first working the upper body, then the entire lower body, and FIRM Cardio burns fat using PHA (Peripheral Heart Action) training to work the upper and lower body alternately. PHA sequencing also strengthens the heart by repeatedly making it pump blood back and forth between distant muscle groups. When used on alternate days they sculpt your body by preventing muscles from adapting to predictable exercise sequences, and maximize aerobic endurance and fat burning.

• Recenze
• Hrají
• Zajímavosti
• Trailer
• Hlášky
• Chyby

Recenze

Pro komentování je nutné být přihlášený.
Nemáš účet? Nevadí, rychlá registrace!

Informace o postavách filmu

Pam Cauthen

Master Instructor

Juli Harris

Kelsie Daniels

Brenda Way

Teri Rouse

Patti Graves

Narcisa C. Waters

Pam Cauthen

Master Instructor

Allie Strickland

Anne Bailes

Informace o zajímavostech filmu

Žádná zajímavost není k dispozici, přidej nějakou.

Trailer

Žádný trailer není k dispozici, přidej nějaký.

Známé hlášky z filmu

Žádná hláška u filmu není k dispozici.

Chyby ve filmu

Žádná chyba u filmu není evidovaná.