Shiva Rea: Creative Core + Lower Body
A strong core means more than flat abs. Flexibility, endurance, a toned body, even a healthy heart depend on your core. World-renowned yoga teacher Shiva Rea shows you a creative way to strengthen your core without the usual tedious ab exercises. In this program, she focuses on both the core and the lower body, using graceful yoga-based movements that ignite your inner fire. As you flow from one pose to another, you'll strengthen your belly, hips, thighs, and lower back. You'll feel grounded and filled with vital energy. Quick, fun, effective -- filmed in gorgeous Limahuli Garden in the island of Kauai -- this core program will become one of your favorite ways to work out.
Informace o postavách filmu
Shiva Rea
herselfNašli jste chybu nebo duplicitu v obsazení či postavách? Napište nám do fóra.
Informace o zajímavostech filmu
Žádná zajímavost není k dispozici, přidej nějakou.
Našli jste chybu či duplicitu, nebo znáte další zajímavost k filmu? Napište nám do fóra.
Trailer
Žádný trailer není k dispozici, přidej nějaký.
Trailer chybí, nefunguje nebo patří k jinému filmu? Napište nám do fóra.
Známé hlášky z filmu
Našli jste chybnou či duplicitní hlášku, nebo chcete doplnit další? Napište nám do fóra.
Chyby ve filmu
Žádná chyba u filmu není evidovaná.
Našli jste chybný či duplicitní záznam, nebo chcete doplnit další chybu ve filmu? Napište nám do fóra.
Lokality
- Žádné lokality.
Našli jste chybu, duplicitu nebo chcete doplnit filmovou lokalitu? Napište nám do fóra.
