10 Minute Solution: Pilates on the Ball
- Originální název: 10 Minute Solution: Pilates on the Ball
- Hrají: Lara Hudson , další...
You’ll use a stability ball to enhance the effectiveness of each 10-minute segment: upper body, lower body, abs, total body and stretch. The ball becomes a fluid and natural part of every movement — boosting resistance, increasing range of motion or adding a balance element. Each non-stop segment includes a wide range of body-part-specific exercises (i.e. the abs section is totally abs-focused). Lara Hudson’s one-on-one teaching features smooth transitions and a quiet intensity. Note: The DVD is completely customizeable — you can program it to play the sections in any order. Requires a stability ball. ©2008
Recenze
Pro komentování je nutné být přihlášený.
Nemáš účet? Nevadí, rychlá registrace!
✍️ K 10 Minute Solution: Pilates on the Ball zatím nikdo nenapsal recenzi. Zaregistrujte se a buďte první — za recenzi jsou DIVcoiny.
Informace o postavách filmu
Lara Hudson
herselfNašli jste chybu nebo duplicitu v obsazení či postavách? Napište nám do fóra.
Informace o zajímavostech filmu
💡 Víte o 10 Minute Solution: Pilates on the Ball něco, co jinde nenajdete? Zákulisí, předloha, zajímavost z natáčení. Zaregistrujte se a přidejte ji a získejte DIVcoiny.
Našli jste chybu či duplicitu, nebo znáte další zajímavost k filmu? Napište nám do fóra.
Trailer
🎬 Znáte odkaz na trailer? Zaregistrujte se a přidejte ho za DIVcoiny.
Trailer chybí, nefunguje nebo patří k jinému filmu? Napište nám do fóra.
Známé hlášky z filmu
- 💬 Utkvěla vám nějaká hláška? Zaregistrujte se a vložte ji za DIVcoiny.
Našli jste chybnou či duplicitní hlášku, nebo chcete doplnit další? Napište nám do fóra.
Chyby ve filmu
🐞 Všimli jste si chyby? Mikrofon v záběru, zmizelá sklenice, špatná historická rekvizita… Zaregistrujte se a zapište ji za DIVcoiny.
Našli jste chybný či duplicitní záznam, nebo chcete doplnit další chybu ve filmu? Napište nám do fóra.
Lokality
- 🗺️ Kde se 10 Minute Solution: Pilates on the Ball natáčel? Lokality zatím nikdo nedoplnil. Zaregistrujte se a doplňte je za DIVcoiny.
Soundtrack
- 🎵 Jaká hudba ve filmu hrála? Zaregistrujte se a doplňte soundtrack za DIVcoiny.
