Rozvoj silových schopností na nestabilních plochách
- Originální název: Rozvoj silových schopností na nestabilních plochách
- Autor: Radim Jebavý
- Žánr: Knihy , Naučná literatura , Zdraví, hubnutí a sport
- Jazyk: čeština
- Nakladatelství: Karolinum
KOUPIT
Monografie se zabývá srovnáním účinnosti intervenčního silového programu pro stimulaci vytrvalostní síly velkých svalových skupin, a to na nestabilních a stabilních plochách. Současně si všímá dopadu na kvalitu aktivace hlubokého stabilizačního systému u nesoutěžních sportovců. Kniha obsahuje doporučení pro širokou veřejnost, jak využít vhodné typy nestabilních ploch pro silový trénink, a může posloužit také jako návod na různé cvičební experimenty prováděné na nestabilních cvičebních pomůckách.
Seznam postav v knize
Citáty z knihy Rozvoj silových schopností na nestabilních plochách
Tuto knihu prodává / poptává
Vytvořit nabídku (PRODÁM / KOUPÍM)
Pro vytvoření nabídky se musíte přihlásit.
Pro tuto knihu zatím nejsou žádné nabídky ani poptávky.
Lokality
- Žádné lokality.
Našli jste chybu, duplicitu nebo chcete doplnit filmovou lokalitu? Napište nám do fóra.
ISBN a vydání
9788024636658
– 3. 11. 2017
– Karolinum