Posilování s kettlebellem na anatomických základech
- Originální název: Posilování s kettlebellem na anatomických základech
- Autor: Hartle Michael
- Žánr: Zdraví , Fitness
- Jazyk: čeština
- Nakladatelství: Grada
KOUPIT
Kettlebelly jsou extrémně efektivní formu cvičení. Na rozdíl od činek, kde je váha rovnoměrně rozložena na obou koncích rukojeti, má kettlebell asymetrický design a posunuté těžiště. Kompenzace nerovnoměrné zátěže vyžaduje, abyste při cvičení vyvinuli zvýšené úsilí, čímž zároveň roste vaše síla, pohyblivost i stabilita.
Seznam postav v knize
Citáty z knihy Posilování s kettlebellem na anatomických základech
Tuto knihu prodává / poptává
Vytvořit nabídku (PRODÁM / KOUPÍM)
Pro vytvoření nabídky se musíte přihlásit.
Pro tuto knihu zatím nejsou žádné nabídky ani poptávky.
Lokality
- Žádné lokality.
Našli jste chybu, duplicitu nebo chcete doplnit filmovou lokalitu? Napište nám do fóra.
ISBN a vydání
9788027154319
– DOBROVSKY
– Grada