Dieta 5 : 2. Kuchařka pro 2 dny půstu. Recepty na chutná jídla do 100, 200 a 400 kcal
- Originální název:
- Autor: Angela Dowden
- Žánr: Knihy , Naučná literatura , Kuchařky a nápoje
- Jazyk: čeština
- Nakladatelství: Ikar
KOUPIT
Začít s dietou 5 : 2 je tak jednoduché! Stačí 2 dny razantněji omezit příjem kalorií a zbytek týdne můžete jíst, co hrdlo ráčí. Díky přerušovanému půstu zhubnete, budete se cítit skvěle, a hlavně budete zdraví. Cestu k optimální hmotnosti vám usnadní 100 chutných nízkokalorických receptů na snídani, oběd i večeři. Čtyřtýdenní postní jídelníček a nápady na nízkokalorické chuťovky pro zahnání hladu jsou dobrou inspirací. Přehledné kalorické tabulky a tipy jak začlenit postní dietu do každodenního života Vás nalákají, abyste změnili svůj stravovací režim.
Seznam postav v knize
Citáty z knihy Dieta 5 : 2. Kuchařka pro 2 dny půstu. Recepty na chutná jídla do 100, 200 a 400 kcal
Tuto knihu prodává / poptává
Vytvořit nabídku (PRODÁM / KOUPÍM)
Pro vytvoření nabídky se musíte přihlásit.
Pro tuto knihu zatím nejsou žádné nabídky ani poptávky.
Lokality
- Žádné lokality.
Našli jste chybu, duplicitu nebo chcete doplnit filmovou lokalitu? Napište nám do fóra.
ISBN a vydání
9788024923130
– 10. 6. 2019
– Ikar