Ondřej Holinka

Ondřej Holinka
CZ | EN

Zatím žádný popis

Seznam knih

Autor nemá žádné série


Kuchařka pro mladé sportovce, Jez chytře Hraj naplno!

Jejich idolem je Cristiano Ronaldo nebo Kylian Mbappé. Trénují více než třikrát týdně a jejich dospívající tělo dostává pěkně zabrat. Většina profesionálních sportovních klubů jako je Sparta si je extrémní zátěže vědoma a svým mladým talentům připravuje nutriční plány, které mají pomoci udržet tělo v nejlepší kondici a předejít úrazům. Rodiče své děti maximálně podporují, ale mezi rozvozy na tréninky, svým zaměstnáním a vytvářením zázemí pro další členy rodiny, častokrát tápou, co a jak zdravě uvařit, aby to jedla celá rodina. Kniha Kuchařka pro mladé sportovce není odbornou literaturou plnou nutričních tabulek. Zábavnou formou ukazuje dětem i rodičům, co tělo mladého sportovce nejvíce potřebuje a jak to připravit tak, aby výtvor skvěle chutnal a třeba taková druhá večeře plná bílkovin aby se stala zábavnou a radostně očekávanou tečkou dne.


Fotbalová kuchařka

Na tuhle knihu čekají 3 miliony českých fanoušků fotbalu! První autentická kuchařka pravého fotbalového fanouška přinese do jeho domácnosti jídla, která si užije s kamarády, ale i sám u televizního fandění, jídla na cesty pro všechny přespolní fanoušky a v neposlední řaděy speciality, které zklidní nervy, když prohrává jeho milovaný tým. A nechybí ani vychytávky, kteréá zmírní jeho alkoholový opar. Ondřej Holinka, autor Kuchařky pro supertátu, zasvětil svůj život vaření a fotbalu a o svoje recepty a tipy se podělí i s vaší fotbalovou rodinou.


Kuchařka pro supertátu

Popis není dostupný

❤️ Fanoušci

Zatím žádní fanoušci.

🔗 Sdílet na

🏷️ Tagy