Rádi byste si zacvičili jógu doma, alenevíte přesně, jak na to? Nicole Reese,zkušená cvičitelka jógy, vás pomocí doprovodnýchfotografií názorně provedepostupnými jednoduchými kroky celésestavy. Seznámí vás s nejrůznějšímicviky, které pozitivně ovlivní vaši dušii tělo a vrátí vám přirozenou svěžest,harmonii a rovnováhu.
