Matthew Walker (1972)
Seznam knih
Autor nemá žádné série
Proč spíme (2021)
Kolik hodin jste dnes v noci spali? Pokud méně než osm, pak asi stejně jako většina lidstva trpíte spánkovou deprivací. O co přicházíte? Lidé, kteří si dopřávají dostatek spánku, jsou zdravější, chytřejší, štíhlejší, atraktivnější a šťastnější. Evoluce nás touto bezbrannou …
Spánok patrí k najdôležitejším, ale najmenej pochopeným aspektom nášho života, zdravia a dlhovekosti. Donedávna vedci nedokázali odpovedať na otázky prečo spíme, ako spánok pomáha nášmu telu a mozgu, prečo nás postihnú ničivé zdravotné následky, keď nespíme. Najmä v porovnaní s …
Why We Sleep (2018)
Popis není dostupný
Prečo spíme (2018)
Popis není dostupný
Jedná se o set samostatných knih, nikoliv o balení v dárkovém či kartonovém boxu.
Fanoušci
Zatím žádní fanoušci.