Knížka nejen pro milovníky konopí, ale především pro ty, kteří ho zatím ještě neznají. Praktická kuchařka s 45 jednoduchými recepty na chutná jídla s konopnými surovinami. Recepty jsou s důrazem na obsah nutričně významných složek a zcela prosté omamných látek. Většina pokrmů je vegetariánských. Co se dozvíte navíc? Věděli jste například, že buňky v našem těle spolu komunikují unikátním systémem, který zcela zásadně ovlivňuje konopí? Díky němu můžete vyladit duševní i fyzickou rovnováhu svého těla, zhubnout nebo si dokonce prodloužit zdravý život. Nevěříte-li, ukážeme vám nový pohled na fungování lidského těla a jak jednoduchými úpravami jídelníčku dosáhnout velké životní změny. Přečtete si také o spletité historii konopí a najdete zde vysvětlené všechny základní informace související s touto zajímavou rostlinu. Konopí se nebojte, raději ho jezte!

Vaření pro babičky, které mají klasickou kuchyni v malíčku, ale nevědí si rady s moderními jídly, surovinami i postupy. Většinou nemají přístup k internetu a/nebo nemají dovednosti vyhledávat si recepty a informace o surovinách. Jak se s nimi poprat a co jednoduchého uvařit, když do experimentování se babičky příliš nehrnou? Proč je i pro babičky dobré zkusit nové trendy a trochu obměnit klasický jídelníček? Pro některé je inspirující držet krok s dobou, další se rády pochlubí vnoučatům, že také zvládnou ty jejich moderní vymoženosti. V knize čeká na babičku celkem devět kapitol. Recepty v knize jsou označeny symboly - bez cukru, bez mléka, bez mouky, vegetariánské (neobsahuje maso), veganské (neobsahuje žádný živočišný produkt). Pokud recept označen není, obsahuje všechny zmíněné složky. V receptech babička najde také tipy na různé obměny jídla, většinou se jedná o zdravější verze pokrmu. U každého receptu v knize je též fotografie výsledného pokrmu. S vařením pomáhali profíci, babička se nebojí zapojit děti a vnoučata. Fotky jsou ovšem pouze vodítkem, nikoliv dogmatem. Nejdůležitější ingrediencí u každého receptu je radost a odhodlání !

Tvarůžková kuchařka - to jsou báječné slané i sladké recepty z tradičního moravského sýra. Ale nejen to! V této knize naleznete také recepty na snídaně, polévky, chuťovky, pomazánky, dietní pokrmy, jídla jako od babičky nebo naložené dobroty, to vše krásně pronověno tolik oblíbenými tvarůžky. Zjistíte také, jak krásně se sýrem pracuje - hodí se do studené kuchyně, můžete jej zapékat, nakládat, můžete s ním péct sladkosti… Tvarůžky vytvoří z každého jídla originální pochoutku, která překvapí a potěší! Autorkou receptů je Kateřina Bednářová.