Znáte výzkumy amerického psychologa Johna Gottmana, který tvrdí, že poté, co bude 15 minut sledovat rozhovor mezi vámi a vaším partnerem, s více než devadesátiprocentní pravděpodobností odhadne, jestli spolu budete i za deset let?Gottman s kolegy připravil praktický doplněk ke své slavné knize Sedm principů spokojeného manželství. Ať už jste se svým partnerem pár dní, nebo několik desetiletí, můžete si společně domluvit osm schůzek a popovídat si na témata důvěra, konflikty, sex, peníze, rodina, dobrodružství, růst a spiritualita, životní sny. Cílem je odvážně sdílet pocity a potřeby, projevit si respekt, více porozumět jeden druhému a prohloubit lásku. Autoři na základě více než čtyřicetiletého výzkumu pomáhají čtenářům s přípravou rozhovorů, nabízejí dotazníky, tematické okruhy i seznamy otevřených otázek a radí, jak řešit typické obtíže při jakémkoli z těchto setkání. Knihu využijí partnerské dvojice i odborníci, kteří provozují párovou terapii.John Gottmanje emeritní profesor psychologie na Washingtonské univerzitě, kde se svou ženou, klinickou psycholožkou a spoluautorkouJulií Schwartz Gottmanv osmdesátých letech minulého století založil slavnou „laboratoř lásky“. Manželským párem jsou i spisovatel a literární agentDoug Abramsa lékařkaRachel Carlton Abrams.

Čo robí lásku trvalou? Prečo jeden pár zostane navždy spolu, zatiaľ čoiný sa rozíde? A čo je najdôležitejšie: existuje vedecký vzorec na lásku?Doktori John a Julie Gottmanovci sú poprední svetoví vedci v oblastipárových vzťahov. Posledných štyridsať rokov skúmajú lásku. Zozbieraliúdaje o vyše troch tisícoch párov, pričom preskúmali všetko: od reči ichtela cez spôsob, ako sa zhovárajú, až po hladinu stresových hormónov.Ich cieľom bolo identifikovať stavebné kamene lásky. Táto kniha zhŕňaich celoživotnú prácu do prehľadného sedemdňového akčného plánus jednoduchými, okamžite uskutočniteľnými krokmi, ktoré dokáže urobiťkaždý a z akéhokoľvek východiskového bodu. V sedemdňovom akčnompláne nadviažete vzájomný kontakt, odpoviete si na zásadnú otázku,naučíte sa poďakovať, sformulovať skutočný kompliment, požiadaťo to, čo potrebujete, opäť sa začať dotýkať či ísť na nočné rande. Na dobrývzťah existuje vzorec a táto kniha vám ukáže, ako môže niekoľkomalých zmien zásadne zmeniť váš partnerský vzťah k lepšiemu.

Čím to je, že některé páry spolu vydrží šťastně až do smrti, zatímco jiné se rozejdou? Je to náhoda? Štěstí? Nebo snad existuje ověřený vzorec, který vám pomůže vztah udržet?Uznávaní vztahoví terapeuti John a Julie Gottmanovi zasvětili svůj profesní život právě těmto otázkám. Svou celoživotní práci přetavili do sedmidenního akčního plánu plného jednoduchých a okamžitě aplikovatelných kroků s jediným cílem – zlepšit vaše soužití. Ať už potřebujete řešit náhlou partnerskou krizi, oživit desítky let trvající manželství nebo jen podpořit nový vztah.V knize se mimo jiné dozvíte:* Vědecký vzorec pro dlouhodobý vztah existuje a funguje spolehlivě.* Šťastné páry se nehádají méně než ostatní – hádají se lépe.* Základem vztahu je správně pojmenovat, co zrovna potřebujeme.* Klíčem k úspěchu nejsou velká gesta či honosné dary, ale každodenní maličkosti.* Jak přes všechny povinnosti neztratit spojení s tím druhým.Vitamín L je praktickým receptem na lásku, který vám pomůže zaměřit se na to nejpodstatnější. Díky němu zjistíte, že už pár malých návyků může váš vztah zásadně změnit k lepšímu.

Popis není dostupný

KnihaSedm principů spokojeného manželství – Praktický průvodce fungováním dlouhodobých vztahůje vyvrcholením celoživotního díla významného amerického psychologa Johna Gottmana. Jeho terapeutická praxe a desítky let probíhající pozorování stovek párů vedly Gottmanův tým k odhalení sedmi základních principů typických pro úspěšné dlouhodobé vztahy. Na základě svých průlomových objevů pak Gottman publikoval podrobný návod, jak může téměř každý pár zlepšit či zachránit svůj vztah. Máte-li v manželství či vztahu potíže (nebo je má někdo ve vašem okolí), případně se jen chcete „pojistit“ proti tomu, aby se vám vztah postupně neproměnil v nevyrovnané, prázdné a stresující soužití, je tato kniha přesně tím řešením, které hledáte. Následný výzkum různých typů párů, které se řídilySedmi principy, potvrdil masivní pozitivní dopad na jejich vztahy. Šlo mj. o novomanžele, tradiční manželství, dvoukariérová soužití, silně nábožensky orientované páry, vojenské dvojice, páry v nesezdaném soužití, homosexuální páry či dvojice rozvedených partnerů, kteří hleděli do společné budoucnosti.

Popis není dostupný

Popis není dostupný