Jaké to bylo, když jste byla těhotná? Teď, kdy každý krok vede vaše břicho, vám možná připadá, že na tohle období nikdy nezapomenete. Pravda je ovšem taková, že kvůli vašemu pupíku se zmenšuje všechno kolem – včetně paměti. Porodíte a najednou vám přijde líto, kolik detailů vám z ní vypadlo. A co teprve za pár let! Nemusíte podléhat tlakům moderní doby, která vám velí chodit plavat, cvičit jógu a dopřávat si masáže. Ale jednu věc udělejte. Pořiďte si tenhle deník. Přečtěte si, jak právě vypadá vaše miminko a co každý týden dělá. A pak pište, malujte, vystřihujte, lepte a počmárejte ho vším, co si chcete zapamatovat z těch čtyřiceti týdnů, kdy jste dva v jedné. Tento zápisník a interaktivní průvodce vás má bavit a přinášet radost nejen vám, ale třeba i vašemu dítěti, až mu ho jednou předáte jako dárek.

Rády čtete a chcete mít soupis všech přečtených knih hezky na jednom místě? Zapište si je do Zápisníku knihomolky, který vám pomůže uchovat si v paměti veškerou svou četbu, klidně celý život. Tohle není jen blok, díky němuž budete mít přehled o přečtených knihách, ale také cenné úložiště myšlenek, faktů, cenných sousloví, vtipných metafor, odraz momentální nálady, zájmu, vkusu a vašeho čtenářského já. Kromě kreativního prostoru na zápisky v něm najdete i desítky užitečných tipů: jak přečíst alespoň jednu knihu týdně, jak si zorganizovat knihovnu, co s knihami, které chcete poslat dál nebo jak se konečně začíst do klasiky. Čtení je láska a díky tomuto zápisníku bude ještě větší.

Literární dokument novinářky Jany LeBlanc a fotografky Patricie Krivanek mapuje život českých žen, které mají domov v jiné zemi světa, než se narodily. Prostřednictvím jedenácti beletrizovaných autentických výpovědí ukazuje různé zkušenosti s životem v cizích zemích. Každý příběh se snaží zlomit předsudky, které o zemích nebo o životě v cizině máme, a relativizovat klišé, která s nimi spojujeme. Je v USA opravdu všechno možné, a to i pro matku-samoživitelku? Co když muslimka nemusí být od hlavy k patě zašátkovaná žena, ale klidně potetovaná holka v tílku? Dá se uchytit v cizině bez znalosti jediného slova cizího jazyka? Zkazí dítěti život, když mu rodiče v pubertě vezmou domov, kulturu a všechno, čím žije? Kniha je ambiciózní mezinárodní projekt přinášející autentický vhled do výjimečných osudů a zajímavostí ze života v různých zemích napříč zeměkoulí.

Tohle není další knížka o běhání, tohle je nejdůležitější pomůcka k tréninku, ať už zavazujete tkaničky a vybíháte na svůj úplně první kilometr v životě nebo se připravujte na maraton. Zápisník běžkyně je tréninkový deník, který vám může změnit a zásadně zlepšit běžecký život. Nepsali jsme ho za vás, ale popíšete ho vy: tréninky, uběhnutými vzdálenostmi, náročností každé trasy, ale i pocity, problémy, běžeckými radostmi, pokroky a závody. K tomu, abyste tréninky i závody zvládla co nejlépe, vás vybavíme více než 200 důležitými tipy o technice běhu, motivaci, zdraví a životním stylu. A přidáme i tři tréninkové plány na trasy 5, 10 a 21 kilometrů od profesionální běžecké trenérky. V každém dni budete vědět, co běhat a jak běhat, aby vám to šlo, aby vás to těšilo a abyste u toho vydržela. Dlouho! Zápisník běžkyně je dílem novinářky Jany LeBlanc a vychází v krásné grafické úpravě ilustrátorky Martiny Pavlové.

Popis není dostupný

Zapište si své každodenní radosti, ať máte na co vzpomínat! Co vám dnes udělalo radost? Poznamenejte si to do svého Zápisníku radosti. Tohle není diář, který s sebou máte nosit v kabelce a plnit povinnostmi. Je to zápisník, do kterého si máte napsat, co vás potěšilo – pochvala, která vás zahřála u srdce, povedené tvarohové knedlíky, které jste uvařila, písničky, které nemůžete dostat z hlavy. Navíc v něm najdete tři sta šedesát pět tipů, které vás povzbudí, inspirují a pomohou proměnit zdánlivě běžný den v jedinečný. Nebo otázek, díky nimž se o sobě možná dozvíte i něco překvapivého. Zápisník je dílem novinářky Jany LeBlanc a vychází v krásné grafické úpravě ilustrátorky Martiny Pavlové. Ať z něj máte radost! Skvělý dárek pro každého!

Popis není dostupný

Popis není dostupný