Série: Stavíme - Zařízení budov

Kniha je určena všem, kdo chtějí mít doma malou tělocvičnu či posilovnu a mají zájem dozvědět se, co vybudování a vybavení domácího fitness obnáší. Domácí prostor určený ke cvičení lze pojmout mnoha způsoby. Od nejjednoduššího - umístění rotopedu do obývacího pokoje - až po vybudování zimní zahrady určené k tělesnému pohybu či posilovny ve sklepní místnosti nebo podkroví, kde jsou posilovací zařízení umístěna například společně s vířivkou, infrakabinou apod. Kniha probírá dispoziční řešení domácích fitness, věnuje se také stavebním úpravám (výběr podlah do domácí posilovny, obklady a dlažby, zrcadlové stěny). Rozsáhlá kapitola je zaměřena na výběr vhodného druhu trenažéru nebo posilovacího zařízení k domácímu využití. Opomenuta není ani problematika doprovodných vodních provozů (sauna, infrasauna, ochlazovna, hydromasážní bazénky atd.), vytápění a větrání domácích posiloven.

Čtenář v knize nalezne řešení úložných prostorů v rodinných domech a bytech, ale také návrhy jejich rozmístění v bytech panelových a v podkrovních místnostech. Na základě poznatků této příručky lze vytvořit systém ukládání předmětů na jejich přesně vymezené místo v dokonale vybavených šatnách nebo vestavěných skříních. Kromě designu, materiálů a prostorového uspořádání se autorka věnuje také vnitřnímu vybavení a prostorovým nárokům na uložení jednotlivých předmětů. Nechybí ani technické dispozice jednotlivých typů šaten a šatních skříní, včetně kování (úchyty, madla, kování dveří), osvětlení a větrání. Knihu doplňují kresby znázorňující příklady možných uspořádání interiérů. Fotografie, které poskytli přední čeští výrobci tohoto vybavení, znázorňují nejen celková řešení, ale také detaily jednotlivých prvků.

Kniha je určena všem, kdo chtějí mít doma malou tělocvičnu či posilovnu a mají zájem dozvědět se, co vybudování a vybavení domácího fitness obnáší. Domácí prostor určený ke cvičení lze pojmout mnoha způsoby. Od nejjednoduššího - umístění rotopedu do obývacího pokoje - až po vybudování zimní zahrady určené k tělesnému pohybu či posilovny ve sklepní místnosti nebo podkroví, kde jsou posilovací zařízení umístěna například společně s vířivkou, infrakabinou apod. Kniha probírá dispoziční řešení domácích fitness, věnuje se také stavebním úpravám (výběr podlah do domácí posilovny, obklady a dlažby, zrcadlové stěny). Rozsáhlá kapitola je zaměřena na výběr vhodného druhu trenažéru nebo posilovacího zařízení k domácímu využití. Opomenuta není ani problematika doprovodných vodních provozů (sauna, infrasauna, ochlazovna, hydromasážní bazénky atd.), vytápění a větrání domácích posiloven.