Obdivujeme ocelové nervy, dokonalou koncentraci a bezchybné provedení, které vidíme na sportovištích. Zatímco nejmodernější tréninkové programy posunuly fyzické hranice sportovců, stále více trenérů si uvědomuje také význam sportovní psychologie. Budoucí rekordní výkony nebudou pouze výsledkem tvrdého fyzického tréninku, ale rovněž chytřejšího mentálního tréninku. Publikace nabízí informace, které trenér potřebuje, aby pomohl sportovcům vybudovat mentální odolnost a dosáhnout excelence – ve sportu i v životě. Disponuje srozumitelným formátem a je praktickým zdrojem informací. Odráží principy, které jsou nejen v souladu s nejnovějšími teoriemi a výzkumy, ale také obstály ve zkoušce času a osvědčily se trenérům a sportovcům na všech úrovních a napříč sporty.