Popis není dostupný

Když Savannah při rozchodu její přítel Caleb řekne, že je nudná, rozhodne se dokázat mu opak. Vydá se proto na Aljašku, kde se zúčastní dobrodružné plavby s heslem „jedna nová věc denně“. Vystoupit ze své komfortní zóny ovšem není snadné, zvlášť když je na lodi i její nemesis Tanner Woods. Ten jí však nečekaně nabídne pomoc, a tak si Savannah vyzkouší jízdu se psím spřežením nebo polární ponor. Doufá přitom, že Caleb pochopí, o co přichází, a vrátí se k ní. Je však skutečně ten pravý?

Šestitýdenní program pro zkvalitnění života Trpíte přetrvávajícími bolestmi nebo jinými zdravotními chronickými obtížemi, jako jsou vyčerpání a únava, mírné bolesti zad, artritida, poruchy trávení, nespavost nebo migrény? Uvědomujete si, že vaše obtíže do jisté míry souvisejí s vaším rodinným nebo pracovním životem? Donutily vás obtíže vzdát se oblíbených aktivit? Máte pocit, že symptomy nemocí určují váš způsob života? Arthur Barsky, psychiatr a průkopník na poli psychosomatické medicíny ve své knize dokládá, že způsob, jakým lidé přistupují ke své nemoci, může mít pozoruhodný vliv na to, jak svou nemoc prožívají. Dva lidé se stejnými symptomy mohou žít dramaticky rozdílné životy jen proto, že o své nemoci různě smýšlejí a různě ke svým symptomům přistupují. A. J. Barsky a E. C. Deans na základě dvacetileté klinické praxe a vědeckých výzkumů předkládají šestitýdenní ozdravný program ke zmírnění symptomů chronických onemocnění, který zahrnuje řadu názorných příkladů, technik a cvičení. Kniha je určena lidem, kteří trpí chronickými zdravotními obtížemi.