Přestaňte bojovat se světem, a hlavně sami se sebou. Přestaňte se obhajovat tam, kde stačí jednoduše být. No a? není jen kniha. Je to pozvání zpomalit, nadechnout se a podívat se na život jinýma očima. Většina tlaků, které cítíme, nevzniká z reality, ale z vlastních obav, očekávání a starých příběhů, kterým jsme uvěřili. Tato kniha vás provede od zbytečného napětí k vnitřní svobodě, od sebekritiky k sebeporozumění. Naučí vás opustit to, co vás vyčerpává, a dát prostor tomu, co vám dává smysl. Protože skutečný klid nezačíná tím, že se změní svět kolem vás, ale tím, že si dovolíte říct: "No a?" Součástí knihy je: • osobní dopis autorky • záložka "No a?" • karta, kterou mějte vždy u sebe

Nosíte v sobě bolest, kterou vaše rodina po generace schovávala. Možná už vás unavuje předstírat, že je všechno v pořádku. Být silní. Hodní. Funkční. Polykat vlastní emonce jen proto, aby byl klid. Možná jste se naučili mlčet, aby vás měli rádi. Možná jste se naučili necítit, abyste se nerozpadli. A možná ani netušíte, že nežijete svůj skutečný život, pouze opakujete bolest lidí před vámi. V každé rodině extistují věci, o kterých se nemluví. Manipulace vydávaná za lásku. Citové vydírání schované za "péči". Generace žen, které se musely zmenšit, aby přežily. Generace mužů, kteří byli naučeni necítit. Navenek normální rodiny. Uvnitř roky ticha, studu a neviditelných ran. A právě z těchto ran vzniká úzkost, toxické vztahy, strach z opuštění i ten tichý pocit, že člověk nikdy není dost. Tahle kniha jde přímo do míst, kam se většina lidí bojí podívat. Bez masek. Bez lží. Ukáže vám, proč si nevědomě vybíráte bolest, proč dovolujete druhým překračovat vaše hranice a proč se bojíte vlastní síly. A hlavně vám ukáže, že to nemusí pokračovat dál. Bára Englischová ve své deváté, dosud nejotevřenější knize odhaluje rodová traumata a destruktivní vzorce, které se dědí z generace na generaci. Syrově, citlivě a bez kompromisů ukazuje cestu k vnitřní svobodě, síle a životu, ve kterém už člověk nemusí zrazovat sám sebe.

Měl všechno, co si moderní svět žádá. Dokud neztratil signál. Alex je špičkový softwarový architekt. Jeho život neřídí tlukot srdce, ale algoritmy, grafy efektivity a nekompromisní honba za úspěchem. Když jeho přetížené tělo zkolabuje, odletí do Vietnamu s plánem uřídit svou dovolenou se stejnou chladnou precizností jako stomilionový byznys. Jenže Asie má vlastní operační systém. Stačí jedna vteřina na rušné saigonské křižovatce. Alex přichází o telefon a s ním mizí celá jeho digitální existence. Úspěšný manažer zůstává stát uprostřed desetimilionového chaosu úplně sám. Bez sítě. Bez peněz. Bez identity. V prachu ulice mění ego za misku polévky. Útěk před sebou samým ho vyhání hluboko do mlžných horských plantáží. V tichu hor a s tajemnou Mai, která utekla ze stejného západního vězení, dostává Alex nejtěžší lekci života: jak vypnout hlavu, prožít přítomnost a konečně začít skutečně žít. Desátá kniha autorky projektu Detoxikuj život. První čistě příběhová próza Báry Englischové, která otevírá dveře k transformaci i mužskému světu. Vypněte okolní hluk. Váš vnitřní software právě dostává šanci na skutečný restart.

V této knize vás autorka provede fascinující cestou, která vám umožní vědomě se rozhodovat a krok za krokem transformovat váš život. Zatímco v teoretické rovině jsou klíčovými prvky vědění a poznání, skutečná změna vychází z každodenních činů. Jakmile začnete konat, vše kolem vás se začne přizpůsobovat vašim záměrům. Toto je vaše příležitost žít to, o čem sníte. Součástí knihy je záložka, osobní dopis a skrytá kapsička s energetickým překvapením.

Maják v srdci má každý z nás, přesto ho většina lidí neslyší a jeho světlo se tak pro ně stane neviditelným. Autorka vás vezme na zázračnou cestu, na které se postupně strachy, pochybnosti, nejistota i vnitřní utrpení rozplynou pod prudkým přívalem něčeho, co jste v sobě měli vždycky. Každý, kdo se cítí špatně, v knize nalezne způsob, jak se cítit lépe. Každý z vás má možnost volby. Můžete se oddat své niterné bolesti a tímto přístupem nechat utrpení ovládnout váš život. A nebo se můžete rozhodnout zkusit to jinak. Bára sestavila na základě svých zkušeností a s použitím specifických metod naprosto převratný proces uzdravení, který vás dovede k plnému vědomí a přijetí svého autentického já. Během 23 dní, kterými vás osobně vede krok za krokem procesem, jehož účinnost je zcela nezpochybnitelná a díky němuž zažijete nejintenzivnější cestu vašeho dosavadního života.

Třetí díl příběhů Luninky je tady a s ním i Pája, Luna, Emma a jejich přátelé. Autorka věří, že díky ,,luninkovské" knižní sérii budou mít rodiče a jejich děti důvod víc společně komunikovat a začnou společně vytvářet to, po čem touží. Díky příběhu, který je zasazený do naší běžné doby si děti možnost kouzlit zamilují a díky tomu budou žít to, co chtějí a ne představy, které do nich implantuje okolí. V této knize právě začínají letní prázdniny. Pája, Luninka a Emma se chystají na první delší společnou cestu, aniž by ještě věděli, že se budou muset postavit čelem možná k zatím nejdůležitějším životním výzvám. Jak důležité je přátelství? Co je tou indícií, která nám ukazuje cestu? A dokáží překonat chvíle, které jednoduché nejsou? Aby se jim to povedlo, musí napřed pochopit jedno velké tajemství...

V prvním dílu se nebeská holčička Luna zamilovala do pozemského života a toužila poznat dotek. Dívala se z nebes a jejím jediným přáním bylo mít maminku, brášku, kamarády a prožívat s nimi radostné chvíle. Když si něco opravdu přejete, tak se to splní. Luninka se na konci první knihy opět narodí a ve druhém díle její dobrodružství na planetě Země právě začíná. Jaké to bude vyrůstat mezi lidmi? Prožívat situace, které se před tím zdály tak jasné? A jak se postaví k záludnostem, které umí život tady dole přichystat? Vydejte se společně s Lucinkou, Pájou a Emmičkou na cestu příběhem, díky kterému se naučíte vytvářet si život podle svých snů.

Luna je zvláštní holčička. Mluví s hvězdami, duhu má jako klouzačku a mraky bere jako přátele, Jenže poslední dobou často pozoruje pozemský život a i když vnímá, že se tam dějí i složité věci, jedno jí nedá spát. Chtěla by poznat dotek. A aby toho nebylo málo, tak na hřiště, kam dobře vidí, chodí jeden kluk a touží po sestře. Kouzelný příběh pro děti i jejich rodiče, který otevírá jiné možnosti vnímání běžných starostí.

Kniha, která vznikala formou blogových článků a zápisků v projektu Detoxikuj život vám otevírá možnost změnit to, co žijete. Mnoho lidí má mylný dojem, že pokud jejich život neprobíhá podle jejich představ, musí to tak zůstat napořád. A tak často spílají osudu za vše, co se jim nelíbí. Nadávají na lidi, kteří jim podrážejí nohy a kritizují situace, které jim komplikují žití. Časem už zcela automaticky fungují v roli oběti. Jenže co když je to jinak? Co když můžete svou realitu změnit nezávisle na tom, co vidíte kolem sebe? Co když můžete vytvořit život podle svých tajných představ, i když vám ostatní tvrdí opak? Co když opravdu máte odpovědnost za vše, co ve vašem životě máte (ano i za to, co vás drtí a trápí) a je nutné to přijmout, abyste mohli od zítřka vědomě vytvořit to, CO CHCETE?